幸福是自己的身体健康,幸福和舒适的状态。

在澳门金沙游戏app,这种方式照顾,不仅是你的学术责任,而且你的身体,智力,情感,社会,职业,精神和环境的需求。

把你的幸福的护理是在危机时期尤其重要。支持你整个covid-19大流行,我们编译了很多资源,可以帮助您在这个充满挑战的时候保持健康。

CAPU娱乐虚拟铁人两项

一个铁人两项是一个运行自行车运行。在这个“冲刺距离三项铁人,”你有7天的记录5公里跑,20公里自行车骑行和2.5公里运行。使用运行跟踪应用strava,学生和员工可以注册并加入我们的CAPU虚拟运行的俱乐部。您strava帐户,您可以在整个周一,6月8日当周外录制3个事件对道路和小径(或内部在跑步机或骑自行车),任何时间星期日,6月14日。
部: Athletics & Recreation
网站: Athletics & Recreation 事件

2020娱乐运动

在一个时间,社会隔离是常态,让我们走到一起,通过数字化健身。 2020年的休闲运动,让学生,教师,学校员工和校友来自北美各地的100所不同高校参加网上训练课程。
部: Athletics & Recreation
网站: Athletics & Recreation 事件

按需锻炼莱美

莱美是一个商标的世界系列全来自新西兰组健身课程。尝试虚拟拳击,舞蹈班,或伊特锻炼!
部: Athletics & Recreation
网站: lesmillsondemand.com

符合人体工程学的支持(在你的办公桌)

学会设立由加拿大注册的专业人体工学,卡梅尔·墨菲一个健康的工作区一些顶级的提示。
部: Athletics & Recreation
讲义: 台延伸 (PDF), 家庭办公室健康的工作方法 (PDF)

战俘哇101集训

战俘哇从tahltan的NYLA卡彭铁尔和kaska第一国家集训初学者会议。
部: Indigenous Education & Affairs
网站: POW哇101 NYLA的Carpentier

participaction应用

participaction是加拿大首屈一指的体力活动品牌(记住的身体休息?')。在应用中,设定目标,跟踪你的进度,并搜索庞大的数据库的视频,文章,锻炼计划和其他任何你需要帮助你获得积极和实现自己的更好。
部: Athletics & Recreation
网站: participaction.com

 

Netflix公司的手表派对

部: CSU
网站: facebook.com/groups/capquarantine

凯特烹饪

部: CSU
网站: facebook.com/groups/capquarantine

CAPU库的流媒体视频集

找东西的手表?检查出库的流媒体视频平台!
部: 图书馆
网站: library.capilanou.ca

对话:covid-19自动援助和咨询

这个网站是由对话,加拿大远程医疗提供者开拓虚拟医疗保健创建。
部: 人力资源
网站: covid19.dialogue.co

北温哥华市图书馆电子书产品的

需要一些有趣的阅读?当地的公共图书馆是流行的电子书一个很好的资源!
网站: 北温哥华市图书馆

 

移民咨询

贾米森的deb

每周冥想

短引导冥想视频。
部: 短引导冥想视频
网站: facebook.com/groups/capquarantine

艺术与贝基

加入CAPU学生做手工艺品。
部: 学生生活中心
网站: CAPU学生生活的YouTube频道

任命书,获取资源,招聘信息

继续访问资源,招聘信息和我们的职业发展顾问,任命书通过职业枢纽。预约可通过电话,电子邮件或在线 experience.capilanou.ca.
部: 职业发展中心(CDC)
网站: experience.capilanou.ca

covid-19的收入支持信息

疾病预防控制中心编制的各种资源和常见问题解答关于职业枢纽帮忙解答由联邦和省级政府提供收入支持的一些基本问题。
部: 职业发展中心(CDC)
网站: experience.capilanou.ca

瑜伽与adriene YouTube视频

瑜伽与adriene是超过600万的观众,在没有成本提供瑜伽和正念高品质的做法,以鼓励所有年龄,形状和大小的人的在线社区。选择影片根据你所需要的那一天,“瑜伽缓解压力”或“瑜伽来填补你的杯子。”
部: Athletics & Recreation
网站: 瑜伽与adriene YouTube视频

顶空冥想应用

正念为您的日常生活。探索指导练习,视频和更多的帮助您获得健康和幸福。
部: Athletics & Recreation
网站: 顶空冥想应用

平静的冥想应用

#1应用睡眠,冥想和放松,正念。
部: Athletics & Recreation
网站: 平静的冥想应用

令人吃惊的头脑

这短短的5节的课程提供的工具和技术来帮助您在这个紧张的时候调节情绪和平衡的想法。
部: 辅导服务
网站: Managing Stress & Anxiety from COVID-19

这里要说说

here2talk精神健康支持在需要的时候连接的学生。通过这一方案,所有学生目前登记在公元前中学后的机构有机会获得通过的应用程序,电话和网络免费,保密的咨询和社区转诊服务,方便地提供全天候服务。
网站: here2talk

咨询服务

澳门金沙游戏app的减少校园服务的过程中,咨询预约将通过电话可用。请拨打604 984 1744,安排一个电话预约与辅导员或电子邮件 counselling@capilanou.ca.
部: 辅导服务
网站: 咨询服务

你家附近散步,跑步或骑自行车的自然小径

得到你的邻居步道移动你的室友,享受步行,跑步,骑自行车或。享受一些维生素N(性质),同时避免繁忙的地区,(其他人2米远)尊重社会疏远。
部: Athletics & Recreation 
网站: North & West Vancouver Hiking

最大的小农场

这里是一个探索的微妙平衡一个伟大的电影 - 在开始洛杉矶之外自己的有机农场的生物多样性,通过一对夫妇的冒险 - 和重要性。
公司: Netflix公司
网站: 最大的小农场

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